Saiba como mulheres comuns estão emagrecendo sem deixar de comer o que gostam, apesar da rotina corrida, para voltar a se sentir bem com o próprio corpo
Assista o vídeo e entenda:
1) Como o Efeito PATT vai “te obrigar” a apertar os cintos das suas roupas
2) Como comer sem sentir culpa aos fins de semana
3) A diferença entre uma dieta que não funciona para uma dieta que emagrece de forma definitiva
Mulheres que antes precisavam tirar 100 fotos para encontrar 1 boa, hoje conquistaram confiança para me enviar fotos assim:
Com apenas uma semana do Programa Mulher + Magra você vai:
→ Sair do “efeito inchada”.
→ Acordar mais disposta
→ Não sentir culpa ao comer nos finais de semana.
→ Se sentir motivada para seguir na dieta.
→ Já dar um start na perda gordura.
Para quem é o Programa Mulher +Magra ?
Para mulheres que estão cansadas de falhar seguindo dietas restritivas demais
Para mulheres que acreditam que o final de semana atrapalha o emagrecimento e não conseguem se controlar
Para mulheres que querem perder a barriga para escolher as roupas que quer usar e não ser escolhida pelas roupas
Para mulheres que gostam de comer doces e não querem cortar o chocolatinho
Para mulheres com pouco tempo para fazer um planejamento alimentar e precisam de dietas prazerosas e práticas
O Programa Mulher +Magra é baseado no Efeito PPAT
Etapa 1 – Pesquisa Fitness
É nosso primeiro contato! Quero ouvir sua história e suas necessidades. Essa é a parte mais importante porque é com a pesquisa fitness que vamos entender qual dieta vai ser mais gostosa para você emagrecer
Etapa 2 – Protocolo Prato Cheio
Nada de pouca comida! Nosso PPC é individual e vai trazer tantas opções de comidas que nem vai parecer que você está fazendo dieta. Prepare-se para ter as melhores refeições da sua vida!
Etapa 3 – Acompanhamento dos Guardiões da Dieta
Você não vai estar sozinha! Toda semana você vai fazer o check-in no nosso formulário de acompanhamento.
Disponibilizo meu Whatsapp junto com meus ajudantes guardiões para tirar as dúvidas e inseguranças que vão surgir como “posso substituir pão por tapioca?” ou “vou no sushi esse fim de semana, qual opção é menos calórica?” Com apoio e motivação sua jornada de emagrecimento será mais fácil e consistente.
Etapa 4 – Termômetro de Execução da Dieta
Depois que o Protocolo Prato Cheio chegar ao fim, quero saber o que você achou da rotina de execução e como foi pra você se manter dentro do PCC.
Aqui também é a fase de fazermos ajustes para continuar emagrecendo e alcançando melhores resultados.
Evolução do Programa Mulher +Magra
O corpo dos sonhos não precisa ficar apenas na imaginação...
Sobre o Autor
Meu nome é Matheus Assis e minha missão é ser seu último nutricionista.
Pode ser pretensioso, mas eu descobri exatamente como não fazer o chopp do final de semana ou a pizza de domingo serem vilões que destroem sua dieta.
Restrição para emagrecer também não funciona porque você realmente precisa comer com prazer para manter uma dieta.
Com especializações em Nutrição Esportiva e do Comer emocional(Instituição Plenitude SP e UNIGUAÇU), tenho o grande objetivo de ajudar mulheres a se manterem magras com saúde, sem barriga incomodando e com a autoestima recuperada.
COMO FUNCIONA?
Os valores do Programa ficam disponíveis após o formulário de aplicação. Basta clicar nesse botão aqui embaixo para preencher.
A partir do momento que você preenche sua aplicação, meu time comercial vai entrar em contato com você para marcarmos a nossa Pesquisa Fitness. Essa primeira consulta é agendada de acordo com seus horários disponíveis.
A minha proposta é que seja a sua última dieta porque esse é um programa totalmente personalizado. O maior diferencial, além da dieta muito prazerosa, é que você vai ter acompanhamento pelo WhatsApp e feedback constante. Frequentemente ouço das minhas pacientes “queria ter te conhecido antes”.
Sim, o Efeito PPAT funciona on-line! A distância não é um problema, nosso sistema de composição corporal online, ganha de qualquer balança de farmácia na mensuração da sua evolução. Se você tiver um celular, internet e vontade, o efeito PPAT vai dar conta do recado e te tornar magra pra sempre.
Com certeza. A Silvia é minha paciente, tem 58 anos e teve resultados incríveis. A gente sabe que quando o tempo passa, nosso corpo deixa de produzir certos hormônios, hábitos que atrapalham o emagrecimento. A dieta vai ser importante para você emagrecer apesar disso.